Lời khuyên hữu ích

LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ ĐƯỢC THÔNG MINH - Bạn muốn học cách để trở nên thông minh? Các cách và mẹo về cách trở thành người thông minh nhất

Thói quen là trở ngại lớn nhất để trở nên thông minh hơn. Tuổi tác cũng như thiếu hụt vitamin đều không phải là nguyên nhân khiến sự phát triển của não bộ bị ngừng lại. Nếu bạn muốn trở nên thông minh, hãy theo đuổi những kinh nghiệm, kiến ​​thức và kỹ năng mới. Chúng làm phức tạp các kết nối thần kinh trong đầu của chúng ta, khiến việc xử lý bất kỳ thông tin nào của não bộ hiệu quả hơn. Nói cách khác, bạn có được một máy tính mạnh hơn, bất kể loại kiến ​​thức đã học. Điều chính là làm cho quá trình này vĩnh viễn. Tải thêm thông tin lên điện thoại thông minh, máy tính bảng hoặc máy tính xách tay của bạn và để chúng hướng dẫn bạn đến mục tiêu trở nên thông minh hơn.

Làm thế nào để trở nên thông minh hơn: điều gì đặc biệt hiệu quả trong việc giúp đỡ

  • Sách và bài báo thông minh

    Những người thông minh không phải là những kiến ​​thức phức tạp, mà là những thứ dạy bạn cách suy nghĩ. Bạn chỉ có thể trở nên thông minh khi hiểu được cách thức hoạt động của ý thức, đâu là điểm mạnh và điểm yếu của nó. Đọc những gì dạy về tư duy phản biện và các quy tắc ứng xử với thông tin.

  • Đang học ngoại ngư

    Trở thành một người đa ngôn là trở thành một người thông minh. Sử dụng các video hướng dẫn trên YouTube, các khóa học trực tuyến miễn phí và các ứng dụng dành cho thiết bị di động để giúp bạn thông thạo ngôn ngữ. Xem thêm phim bằng ngôn ngữ gốc của họ với phụ đề mà bạn có thể hiểu.

  • Sáng tạo và vẽ

    Để trở nên thông minh hơn, bạn cần cân bằng công việc của bán cầu não trái và phải. Người đầu tiên chịu trách nhiệm về logic - những cuốn sách thông minh được viết cho anh ta. Thứ hai chịu trách nhiệm về trực giác và cái nhìn sâu sắc - nhận thức về tình hình nói chung. Các nhà khoa học Mỹ đã thực hiện một nghiên cứu chứng minh rằng sự thấu hiểu mang lại kết quả tốt hơn trong việc ra quyết định so với logic.

  • Chuyên môn hoặc nghề nghiệp mới

    Bạn có thể học vì lợi ích của chính quá trình, nhưng tập trung vào kết quả sẽ mang lại kết quả rõ ràng hơn. Bằng cách bắt đầu một mình, bạn sẽ có thể tham gia vào vòng kết nối của những chuyên gia có cùng chí hướng và tìm thấy một người cố vấn giúp bạn trở thành một người thậm chí còn thông minh hơn. Các khóa học trực tuyến từ các trường đại học tốt nhất trên thế giới trên Coursera, Intuit, Khan Academy, Stanford iTunes U, Viện Công nghệ Massachusetts sẽ giúp bạn trong vấn đề này.

  • Tạo doanh nghiệp trên Internet

    Tại sao không? Một cơ hội tuyệt vời để sử dụng tất cả mọi thứ mà bạn đã thành thạo với các phương pháp trước đó. Hàng nghìn người kiếm tiền hàng tháng từ sự thoải mái trong ngôi nhà của họ: họ mở cửa hàng trực tuyến, tài nguyên truyền thông, cung cấp dịch vụ và tư vấn. Các nền tảng huy động vốn cộng đồng: Kickstarter, Indiegogo, Crowdfunder, Rockethub, Crowdrise, Quirky có thể giúp hiện thực hóa ý tưởng và thu hút tài trợ.

  • Trò chơi thông minh và yoga

    Khả năng của một người tiến lên nhanh chóng nếu anh ta chơi cờ vua, cờ vây, bàn cờ và ... trò chơi máy tính. Vâng, trong máy tính cũng vậy, đặc biệt là các chiến lược. Tác dụng tích cực của chúng đã được khoa học chứng minh. Và yoga phát triển vùng hồi hải mã, một khu vực đặc biệt của não có kích thước quan trọng đối với kích thước của tâm trí.

3 quy tắc cho một người muốn trở nên thông minh hơn

1. Ý tưởng cần được viết ra, và những điểm quan trọng cần được ghi lại

Những suy nghĩ, mong muốn và ý tưởng, ban đầu được nhận thức một cách sáng sủa và rõ ràng, dần dần sẽ phai nhạt theo thời gian, mờ dần vào nền. Nếu việc thực hiện bị trì hoãn, kết quả sẽ không làm hài lòng và đáp ứng mong đợi. Nắm bắt thông tin có giá trị, giữ lại điều chính. Việc sắp xếp, kiểm soát và cố định các giai đoạn một cách có hệ thống, buộc não phải kích hoạt các khu vực chịu trách nhiệm về logic, phân tích và nhận thức thị giác.

2. Phá bỏ các khuôn mẫu và khuôn mẫu quen thuộc

Lặp lại các động tác được ghi nhớ tự động mỗi ngày, chúng ta hành động theo một khuôn mẫu, từ từ, vô thức, không căng thẳng. Thay đổi định kiến ​​thói quen, trong một tình huống không lường trước, thúc đẩy tâm trí tìm kiếm các giải pháp không chuẩn. Những lựa chọn này bao gồm việc thực hiện các hành động theo thói quen, theo những cách khác thường "tin tưởng vào tâm trí": mở hoặc đóng cửa trước bằng chìa khóa nhắm mắt lại, buộc dây giày.Thực hiện những điều bình thường theo một cách mới, tâm trí buộc phải sử dụng và thu hút các nguồn lực "vô thừa nhận".

3. Sống một lối sống năng động

Với tỷ lệ 2% khối lượng của cơ thể con người, não 75% là nước và là nơi tiêu thụ oxy chính (20%) đi vào phổi. Tập gym, ghế bập bênh, thể dục, khiêu vũ - hoạt động thể chất thường xuyên và tập thể dục giúp tăng độ săn chắc của cơ bắp, cải thiện tình trạng chung của cơ thể, tăng tuần hoàn máu, thúc đẩy tuần hoàn máu và cung cấp oxy cho não, sản xuất hormone và protein chịu trách nhiệm về sự phát triển của các tế bào thần kinh. Chúng có thể không có tác dụng trực tiếp trong việc tăng trí thông minh, nhưng kết hợp với nhau chúng có thể làm tăng hiệu quả của các phương pháp rèn luyện ý thức khác.

Xem đánh giá về một chiếc máy tính xách tay đầu tư tốt cho sự phát triển trí óc

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found