Một số mẫu ba lô du lịch (thể thao) cung cấp sự hiện diện của cái gọi là hệ thống uống (hydrator, hydropack, hệ thống thủy lực, "đồ uống" - có nhiều tên gọi).
Bình chứa nước là một túi nhựa mềm để đổ nước uống vào. Giá của hệ thống uống nước càng cao thì chất lượng nhựa làm bình chứa càng tốt.
Các bình thủy điện rẻ tiền có thể làm cho nước uống của bạn có vị dẻo. Thùng chứa nước này được đặt trong ba lô, và từ đó nước được cung cấp qua một ống (nhựa hoặc silicone) để làm dịu cơn khát của du khách. Có một van ở cuối ống (còn gọi là núm vú). Bằng cách ấn vào núm vú và xoay nhẹ, bạn có thể mở đầu ra cho một dòng nước uống. Ống được cố định vào dây đai vai.
Với sự trợ giúp của hệ thống uống nước, một lượng nước tiêu thụ an toàn và khá thuận tiện trong chuyến đi sẽ xảy ra: khách du lịch có thể dễ dàng làm dịu cơn khát của mình, tức là giảm sự mất nước của cơ thể. Mất nước có tác động cực kỳ tiêu cực đến sức khỏe của người đi du lịch (vận động viên), làm tăng nguy cơ chấn thương trong khi di chuyển.
Chất lượng cao của vật liệu mà từ đó hệ thống uống được tạo ra đảm bảo độ tinh khiết và hương vị tự nhiên và màu sắc của nước uống được tiêu thụ - vận động viên sẽ không cảm thấy mùi vị của thủy tinh thể trong miệng của mình.
Thiết kế của hệ thống uống cung cấp khả năng thay thế hoàn toàn cho các bộ phận của nó ("bình", ống và van), dễ dàng đổ đầy nước uống vào bình chứa và làm sạch nhanh chóng bằng bàn chải.
Người chạy marathon, người trượt tuyết, người đi xe đạp, người đi bộ đường dài và người leo núi phụ thuộc rất nhiều vào loại hệ thống uống này trong quá trình di chuyển, tập luyện và thi đấu.
Tập luyện mệt mỏi trong thời gian dài trong điều kiện khó khăn khiến nhu cầu về nước của cơ thể tăng lên 40-60% và vận động viên không phải lúc nào cũng có thể tự do giải tỏa cơn khát của mình. Một giải pháp tuyệt vời cho vấn đề này là có một cái bao da trong tầm tay!
Thông thường chúng ta có thể thấy một bức tranh: người đi xe đạp bị phân tâm khỏi lộ trình đã định do không kịp lấy chai nước (chai xe đạp) ra khỏi giá đỡ trên khung xe đạp. Những hành động như vậy sẽ tạo ra một tình huống nguy hiểm cho chính tay đua và các vận động viên đang tham gia đường đua ở khu vực lân cận, vì có nguy cơ ngã ở tốc độ cao!
Để làm dịu cơn khát của bạn trong tình huống như vậy với sự hỗ trợ của bình ngậm nước, bạn chỉ cần xoay nhẹ đầu để núm vú được gắn vào dây đeo ba lô. Quy trình này hoàn toàn không yêu cầu dừng và giảm tốc độ di chuyển.
Đối với mỗi tình huống cụ thể, một kiểu hệ thống uống nhất định phù hợp - chúng hoàn toàn khác nhau.
Tùy thuộc vào mức độ hoạt động của vận động viên / khách du lịch, các hệ thống có khối lượng khác nhau được khuyến nghị:
1. Khách du lịch, người đi bộ đường dài cũng như người leo núi có thể giới thiệu bình chứa nước có thể tích 2 - 3 lít hoặc hệ thống uống dành cho khách du lịch (ví dụ: mẫu Salewa Transflow Hydrationpack 2.0 L)
2.Đối với những người chạy bộ, đi xe đạp, đi bộ đường dài năng động, nên sử dụng hệ thống uống nước gắn trên dây đai hoặc bình chứa nước nhỏ 1 lít (ví dụ: các mẫu Ferrino H2 Bag 1 LT và Deuter Streamer 1.0)
3. Vận động viên - Những người đi xe đạp có thể làm mà không cần một hệ thống uống nước nhỏ - họ chỉ cần sử dụng một cái chai.
4. Những người đi xe đạp - nghiệp dư sẽ có thể làm dịu cơn khát của họ bằng các bao nước 1 - 2 lít (ví dụ: Hệ thống uống kiểu Travel Extreme)
5. Khách du lịch đi bằng xe đạp nên có hệ thống uống nước cỡ nhỏ đến trung bình với thể tích 2-3 lít (ví dụ, mẫu Salewa Transflow Hydrationpack 3.0 L).
6. Khách du lịch miền núi đi xe đạp sẽ có thể tự cung cấp nước bằng hệ thống lớn từ 2 - 3 lít (ví dụ: các mẫu Ferrino H2 Bag 2 LT, Deuter Streamer 3.0 và Ferrino H2 Bag 3 LT)
7.Đối với những người chuyên nghiệp, cũng như nghiệp dư về ván trượt tuyết và trượt tuyết, nên sử dụng các hệ thống vừa và nhỏ với các bể chứa 2 lít (khuyên bạn nên sử dụng các ống mềm cách nhiệt).
Mục đích chính của hệ thống uống là vận chuyển nước.
Đối với những người leo núi và đi bộ đường dài, chúng tôi có thể giới thiệu 2 cách cung cấp nước uống.
Thứ nhất, đây là việc mua hệ thống uống nước đã được làm sẵn với một bể chứa có sẵn. Tất cả các thành phần khớp với nhau như một phần của một bộ, vì vậy hộp đựng có thể dễ dàng tháo rời, đổ đầy nước uống và rửa sạch nếu cần.
Thứ hai, nếu vận động viên đã có hệ thống uống nước của riêng mình, thì anh ta có thể thêm một bể chứa ở đó. Hầu hết mọi ba lô hiện đại đều có một ống bọc bên trong chuyên dụng với một đầu ra cho ống mềm hoặc một phần cho hộp chứa của hệ thống uống. Các phép đo của ống mềm nên được thực hiện trước để chắc chắn về kích thước chính xác của bể đã mua.
Nếu bạn thích đi bộ đường dài hoặc đi xe đạpthì bạn cần một hệ thống uống nước có trọng lượng thấp, nhỏ gọn, bám đường. Không gian thừa trong các hệ thống như vậy quá nhỏ để có thể chứa đủ đồ trên đường đi. Ví dụ, nó sẽ có thể chứa chìa khóa, một bộ sơ cứu nhỏ và một chiếc áo len nhẹ.
Khi đi quãng đường ngắn Không thực tế nếu mua cả một hệ thống uống nước, vì ngay cả những chỗ phình ra nhỏ phía sau lưng cũng có thể cản trở gió rất lớn và cản trở chuyển động bình thường.
Nhưng cho những chuyến đi dài một hệ thống uống sẽ có ích. Bạn chỉ cần đưa ra lựa chọn có lợi cho sự thuận tiện hoặc kích thước hệ thống. Người đi xe đạp sẽ thích một hệ thống uống nước đơn giản, gọn nhẹ và ổn định. Nhưng đối với một cuộc tuần hành, việc mua một hệ thống uống rượu lớn sẽ hợp lý hơn.
Bạn thích đạp xe ở vùng cao? Sau đó, ở mỗi bước, bạn phải đối mặt với tất cả mọi thứ "lớn" - khung, lốp xe, dốc, tình huống nguy hiểm, rung động. Do đó, hệ thống đồ uống của bạn cũng cần phải cồng kềnh, nhiều chỗ chứa hàng hóa.
Những người yêu thích ván trượt tuyết và ván trượtnhư khách du lịch ba lô, họ thích mua các hệ thống thể thao với các bộ phận và bộ phận được phủ một lớp sơn cách nhiệt. Bình nước uống mua về cũng phải được cách nhiệt. Nếu hệ thống đã có một bình chứa, thì hãy đảm bảo rằng nó đủ "cách nhiệt" với một tấm đệm van. Có những hệ thống uống nước trên thị trường lý tưởng để sử dụng trong trượt tuyết núi cao: với sự trợ giúp của dây đai đặc biệt, bạn có thể gắn hệ thống vào ván trượt tuyết hoặc đường trượt tuyết. Các bể chứa của các hệ thống như vậy ban đầu được cách nhiệt.
Làm thế nào để không tính toán sai với thể tích của bể?
Dung tích lên đến 1,5 lít: thích hợp cho trẻ em và thanh thiếu niên, cho các cự ly ngắn, cho người đi xe đạp nghiệp dư.
Dung tích 2 lít: kích thước bể phổ biến nhất. Nó thể hiện sự cân bằng lý tưởng về trọng lượng và kích thước. Hồ chứa nước vừa đủ để thỏa mãn cơn khát của một người đam mê đạp xe. Bạn chỉ nên thỉnh thoảng kiểm tra lượng nước trong bình chứa và thêm chất lỏng đến mức mong muốn.
Dung tích 3 lít: Nội dung của bể chứa sẽ đủ để đáp ứng cơn khát của một vận động viên đang khát, người không muốn hoặc không thể dừng lại thường xuyên để bổ sung nguồn cung cấp nước uống.
Một lít nước có khối lượng 1 kg, để 3 lít nước uống chứa trong một thùng như vậy là khá khó khăn để tự di chuyển. Đồng thời, lượng nước như vậy mang lại khả năng di chuyển tốt cho người đi. Nếu khoảng cách giữa các bể lắng không quá dài, thì bể chỉ có thể được lấp đầy một phần để giảm trọng lượng của nó.
Chọn đường kính của cổ xe tăng
Thùng có thể tích trên một lít có đường kính cổ khoảng 12 mm. Chiều rộng của cổ bình không chỉ cho phép đổ nước uống vào bình mà còn có thể đặt vài viên đá ở đó. Và khá đơn giản để làm sạch bề mặt bên trong của bể chứa với miệng rộng - bàn chải chuyên dụng tự do đi vào bên trong.
Ba lô hydrat hóa phải lớn đến mức nào?
Ban đầu, bạn nên quyết định các mục tiêu của việc sử dụng không gian hệ thống bổ sung.
Không gian chứa hàng bổ sung tối đa có sẵn trong hệ thống uống hiện đại là 41 lít. Các hệ thống được trang bị cơ chế buộc chặt tuyệt vời, mang lại sự thoải mái tối đa khi di chuyển.
Người đi bộ đường dài có thể mua một hệ thống uống rượu với thể tích hàng hóa nhỏ hơn (29 lít), điều này sẽ không gây gánh nặng cho khách du lịch trong quá trình đi bộ đường dài.
Người đi xe đạp leo núi có thể mua hệ thống có thể tích 20-25 lít. Một hệ thống như vậy sẽ cung cấp cho khách du lịch đủ không gian chở hàng cho các chuyến đi xe đạp hàng ngày. Các hệ thống uống nước nhỏ nhất trong danh mục này có thể tích khoảng 3 lít, sẽ chỉ đủ để chứa một ống xe đạp dự phòng, tài liệu và một chiếc bánh sandwich chẳng hạn.
Một số vận động viên - người đi xe đạp mang theo quần áo dự phòng trong quá trình chạy, vì vậy họ cần một hệ thống uống nước với không gian chứa hàng lớn. Các vận động viên khác chọn các hệ thống nhỏ vừa vặn bên dưới áo khoác thể thao để giữ ấm bình nước uống của họ trong thời tiết lạnh giá.
Khách du lịch - người đi bộ và vận động viên thể thao - người đi xe đạp tham gia chạy trên đườngnên chọn những hệ thống uống có thể tích khoang chứa hàng nhỏ. Vì xe đạp đường trường được thiết kế để phù hợp với vận động viên hoặc người đi du lịch gần như theo chiều ngang, bất kỳ "cấu trúc" cồng kềnh nào ở phía sau sẽ cản gió và gây khó chịu khi di chuyển.
Hệ thống uống công thái học
Trong từng trường hợp cụ thể, cần có hệ thống uống có thể tích đủ lớn hoặc đủ nhỏ.
Những người đi xe đạp leo núi luôn mang theo mũ bảo hiểm và các phụ kiện bảo hộ khác khi đi bộ đường dài. Do đó, họ rất cần thêm không gian chứa hàng trong hệ thống.
Những người đi xe đạp nghiệp dư thường mang theo áo khoác nhẹ, bộ dụng cụ nhỏ, máy ảnh xe đạp, bánh mì sandwich và các vật dụng nhỏ khác khi đi bộ đường dài. Họ không cần thêm nhiều không gian chở hàng.
Cần nhớ rằng một hệ thống uống tích có tính khí động học kém hơn một hệ thống nhỏ, gọn. Một hệ thống lớn, không gian chứa hàng đầy đến hết khối lượng, sẽ liên tục di chuyển từ bên này sang bên kia hoặc va vào mũ bảo hiểm của người lái. Hãy thực tế về các điều kiện mà bạn sẽ sử dụng hệ thống uống rượu.
Hệ thống uống nước nhỏ được cố định ở phía sau thuận tiện hơn nhiều so với hệ thống lớn hơn. Khi mua, hãy tưởng tượng kích thước của một hệ thống được tải đầy đủ và ước tính trọng lượng gần đúng của nó - tất cả sẽ nằm trên lưng bạn trong quá trình chạy hoặc chuyển đổi! Nếu bạn luôn mang theo các vật nặng hoặc cồng kềnh bên mình, hãy đảm bảo rằng hệ thống được trang bị đai thắt lưng bền và chắc chắn.
Lên danh sách chi tiết những thứ bạn có thể thấy hữu ích trong chuyến đi của mình.Cố gắng tinh thần phân phối tất cả những thứ này vào các túi, các phần, các ngăn của hệ thống. Đảm bảo hệ thống đồ uống của bạn có đủ ngăn thoải mái cho bạn.
Đánh giá trước kích thước của nó: áo khoác của bạn có vừa vặn ở đó không, có túi đặc biệt trong hệ thống để di chuyển các dụng cụ nguy hiểm không, có đủ không gian trong hệ thống để di chuyển thực phẩm đúng số lượng không? Tất cả những câu hỏi này phải được trả lời trước khi mua một hệ thống uống.
Hệ thống uống có sẵn để bán đặc biệt cho phụ nữ và trẻ em.
Vòi và van uống nước
Vòi uống
Hầu hết các hệ thống uống trên thị trường đều có ống polyurethane. Vật liệu này rất linh hoạt và bền. Nhược điểm của những chiếc vòi như vậy là mùi vị do polyurethane để lại trong miệng. Bạn có thể loại bỏ dư vị như sau: sau mỗi chuyến đi, hãy kiểm tra độ ẩm bên trong ống mềm. Ngắt kết nối vòi khỏi hệ thống và giũ sạch phần nước còn lại. Nếu ống mềm luôn được kết nối với hệ thống, thì hãy tháo van ra khỏi nó.
Không nên phơi vòi dưới ánh nắng mặt trời vì nó có thể bị biến dạng dưới ánh nắng trực tiếp. Nơi phơi rơm khô ưu tiên nhất là nơi thoáng gió.
Van
Hệ thống uống có van làm bằng silicone. Dùng răng ấn nhẹ vào van sẽ hút nước ra khỏi bình chứa. Chúng tôi khuyên bạn không nên để van tiếp xúc với các răng chắc, vì nó có thể bị mòn và rò rỉ quá nhanh. Van có hệ thống quay hoặc công tắc chảy ít thường xuyên hơn van có hệ thống "cắn" (chúng sẽ phải được thay đổi rất thường xuyên).
Ống thoát
Đó là một hoặc nhiều khe giúp ống hút tự chui ra khỏi bình chứa nước. Hầu hết các hệ thống đều được trang bị hai cửa xả cho phép xả ống hút ở trên cả vai trái và phải. Hệ thống uống nước chỉ có thể được lắp với một đầu ra ở một bên. Nếu bạn đã quen với việc thường xuyên treo người trên cùng một vai, thì hệ thống này có vẻ thuận tiện với bạn.
Người giữ lại
Một số hệ thống uống có cái gọi là kẹp giúp cố định vòi.
Phụ kiện thời tiết băng giá
Để sử dụng trong thời tiết lạnh giá, bạn có thể chọn một hệ thống uống thích hợp với ống cách nhiệt, bình chứa, nắp và van. Chúng tăng thêm một chút cho trọng lượng tổng thể, nhưng việc sử dụng chúng chỉ mang lại sự tiện lợi.
Làm thế nào để vận hành đúng hệ thống uống?
Nếu nhiệt độ môi trường rất thấp, hãy đổ đầy nước ấm vào bể. Sau khi uống ngụm cuối cùng, đẩy nước từ vòi trở lại bình chứa: "hít" không khí vào trong ống. Quy trình này sẽ ngăn không cho nước còn sót lại đóng băng bên trong ống.
Trong thời tiết nóng, bạn có thể làm đông lạnh bình chứa bằng nước. Đảm bảo rằng bể chứa không đầy hơn 3/4 trước khi đóng băng, vì nước có xu hướng nở ra trong quá trình đóng băng. Nếu bạn cố gắng đóng băng một bể chứa đầy, nó sẽ bị vỡ. Một món hàng tuyệt vời sẽ là một bình cách nhiệt với cùng một ống.
Không được để ống "lỏng lẻo" - đảm bảo rằng nó được buộc chặt và vị trí của vòi ngậm nước.
Rửa kỹ và làm khô bình chứa và đường ống sau mỗi chuyến đi. Sử dụng bàn chải đặc biệt để làm sạch bể chứa.
Không đổ đầy nước trái cây với bã vì điều này sẽ làm tắc van. Sử dụng hệ thống uống một cách cẩn thận vì nó rất dễ hỏng.
Tuân thủ các quy tắc vệ sinh cá nhân: vòi ngậm nước là vật dụng cá nhân của bạn, giống như bàn chải đánh răng, bạn không nên đưa cho người khác sử dụng.
